Spa zu Hause: Entspannen und verwöhnen in 3 Schritten

Diese Momente der Selbstfürsorge sollen uns daran erinnern, freundlicher zu uns selbst zu sein. Sie dienen dazu, Selbstliebe und Selbstachtung zu üben – und zu stärken.

Wir haben Produkte ausgewählt, die sich perfekt für diesen Moment der Entgiftung und Entspannung im Badezimmer eignen. Danach kann man wieder neu durchstarten!

Spa zu Hause, ein Moment nur für Sie. In Ruhe atmen, die Haut, den Körper, das Haar spüren… Ein Spa zu Hause ist mehr als nur ein „Schönheitsbad“, es geht darum, sich wieder mit sich selbst zu verbinden.

Spa zu Hause: Fokus auf das Gesicht

Es hier darum, die Gesichtspflege zu einem echten Ritual zu machen, das eine sensorische Erfahrung bietet. Dazu wählt man ein Produkt mit einer anderen Textur und einem Duft, das einen Hauch Luxus versprüht.

Es könnte zum Beispiel die Hydra Capture Cream von Belmond sein, die sofortige Hydration für 24 Stunden verspricht. Diese Creme ist regenerierend bei Trockenheit und fühlt sich schwerelos auf der Haut an. Massieren Sie sie sanft in Ihre Haut ein, ohne zu hetzen, und spüren Sie jede Kurve Ihres Gesichts.

Für eine vollständige Pflege und um Trockenheitsfältchen rund um die Augenpartie zu glätten und die Augenkontur zum Strahlen zu bringen, können Sie die L74 – Set Glättende Maske für die Augenpartie wählen. Diese Maske mit pflanzlichem 1 % Kollagen und Polyglutaminsäure bietet eine effektive Lösung in nur 10 Minuten. Die Wirksamkeit wird durch den Zweite-Haut-Effekt der Silikonpads verstärkt, während die Rezeptur zu 99 % natürlichen Ursprungs ist. Die wieder verwendbaren Pads machen diese Augenmaske nicht nur effektiv, sondern auch umweltfreundlich.

Spa zu Hause: Haarpflege im Fokus

In letzter Zeit haben viele Spas auch Haarsalons eröffnet, da wir oft vergessen, dass unsere Haare genauso viel Pflege benötigen wie unsere Haut. Regelmäßige Haarbehandlungen können wirklich hilfreich sein.

Beginne mit SOLU von Davines, einem Salz-Peeling-Reiniger, der verstopfte Haarfollikel reinigt und das Haarwachstum fördert. (Ich lege großen Wert auf Nachhaltigkeit bei der Auswahl von Produkten, und Davines ist in dieser Hinsicht eine führende Marke.) Anschließend verwende eine Haarmaske wie die R51 – Reparierende Haarmaske mit 0,3 % Biomimetische Ceramide + Avocadoöl von Typology, die am besten zu den aktuellen Bedürfnissen deiner Haare passt.

Dies ist der perfekte Zeitpunkt für eine entspannende Kopfmassage; für mich gibt es nichts Entspannenderes oder Zentrierenderes als eine Kopfmassage mit einigen Druckpunkten im Gesicht. Das hilft nicht nur zu entspannen, sondern regt auch das Haarwachstum an. Wickel zum Schluss deine Haare in ein warmes Handtuch, damit die Maske ihre Wirkung entfalten kann.

Ob das Haar lang oder kurz, lockig oder glatt, natürlich oder gefärbt ist, es braucht Aufmerksamkeit. Der beste Weg, um zu zeigen, dass du dich um dein Haar kümmerst – und zwar gut – ist die Anwendung einer Haarmaske. Sie sind reich an Nährstoffen und Vitaminen und geben deinem Haar Glanz, Feuchtigkeit, Kraft und Geschmeidigkeit zurück. Wähle eine Maske, die dir gefällt, und trage sie Strähne für Strähne auf. Massiere zuvor deine Kopfhaut mit den Fingerspitzen. Dadurch wird die Durchblutung i diesem Bereich angeregt und die Aufnahme der Inhaltsstoffe der Maske verbessert.

Für diejenigen, die speziell unter Haarausfall leiden, empfehle ich das monatliche Plan mit 28 Dosen à 25 ml von Olistic. Olistic ist ein trinkbares Nahrungsergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um das Haar zu stärken und zu nähren sowie weiblichem Haarausfall entgegenzuwirken.

Jede Dosis enthält 30 Vitamine, Mineralien und andere aktive Inhaltsstoffe, die von den Wissenschaftlern des Olistic Research Lab ausgewählt und formuliert wurden, um gemeinsam gegen Haarverdünnung und -verlust zu arbeiten.

Spa zu Hause: Ein Date mit deinem Körper

Die Zeit unter der Dusche und danach nutzen, um sich zu verwöhnen und die Produkte sorgfältig einzumassieren, ist eine der Gesten, die wir brauchen, um Danke zu sagen.

Auch wenn du kein Schwimmbad hast, können dennoch verschiedene Spa-Bereiche in deinem Haus (und Garten) eingerichtet werden.

Schaffe eine stimmungsvolle Atmosphäre mit Kerzenlicht – Neom bietet eine Auswahl großartiger Optionen, wie zum Beispiel das Scent to Make You Happy.
Wenn es um Massageöle geht, hat die britische Marke ESPA eine fantastische Auswahl, um deinen Spa-Tag zu gestalten.

Um eine Entspannungszone zu schaffen, zieh dich in das Wohnzimmer oder einen anderen gemütlichen Ort im Haus zurück. Hier kann ein Fußbad zu Hause die Erfahrung bereichern. Kombiniere es mit geführter Meditation für ultimative Entspannung. Als abschließende Note kann ein Glas deines Lieblingsgetränks eine herrliche Ergänzung sein, um das Erlebnis abzurunden.